息切れは改善されてきているが、 左足のむくみと右足のふくらはぎの不調は続く… 夏秋の調査までに山に入っても不安がないようにしておきたい…

フェルミエ「アルバリーニョ セレクシオン 2021」 おそらく3時間ほどで一人で飲み切る… おそらくその後ビールも飲む…